一文带您了解：吸烟会缩短粒长度，加速衰老

俗话说，燃烧的是香烟，消耗的是生命，一时吸烟一时爽，一直吸烟火葬场。

2023 年 9 月 11 日，杭州师范大学临床医学院戴思宇在欧洲呼吸学会国际大会发表报告——The causal relationship between smoking conditions and telomere length: a mendelian randomization study in UK biobank，这项研究聚焦于吸烟条件和端粒长度之间的因果关系，数据包含了来自 50 万英国参与者的基因和健康信息，结果显示吸烟可以导致白细胞端粒长度缩短，吸烟次数越多，端粒长度缩短越明显。

白细胞端粒长度作为组织自我修复、再生和衰老的指标，吸烟与白细胞端粒长度之间的因果关系表明吸烟可以加速衰老的过程，而戒烟可能会大大降低相关的风险。

研究过程中涉及到 113 个与吸烟状况相关的 SNPs（当前吸烟者 15 个 SNPs，从不吸烟者的 78 个 SNPs，曾经吸烟者的 20 个 SNPs）研究结果显示，当前的吸烟状况与较短的白细胞端粒长度有统计学意义上的相关性，而曾经吸烟和从不吸烟的人并没有显示出明显较短的白细胞端粒长度。在曾经吸烟的人中，端粒长度有较短的趋势，但并没有统计学意义。吸烟次数较多的人，其白细胞端粒长度明显较短。

该研究通过对肺癌幸存者进行时间跨度达到 30 年的长期随访，发现与从不吸烟的人群相比，当前吸烟人群的死亡率增加 68%，曾经吸烟者的死亡率高出 26%，并且患者在肺癌确诊前戒烟的时间越长，其生存几率就越高。

总之，正如戴博士所言：戒烟对健康有明显的益处，现在是时候将戒烟支持和治疗纳入日常临床管理，以帮助我们为下一代创造一个无烟的环境。吸烟有害健康并非说说而已，不吸烟、早戒烟均有好处！

【本文来源】医诺维

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